Ein Kollege weiß immer alles besser? Eine Kollegin hält scheinbar Informationen zurück, die andere telefoniert zu laut? Ihr Chef scheint gleichgültig, obwohl er ständig zu spät zu Terminen kommt und Kollegen Fristen nicht einhalten? Sie hören sich manchmal sagen „Das macht mich wahnsinnig“?
Wer hat behauptet, dass die Zusammenarbeit mit unterschiedlichen Charakteren und grundverschiedenen Eigenschaften und Werten anderer Menschen einfach ist? Ist sie nicht!
Empfehlungen von Partner und Freunden sind da auch keine Hilfe. Kennen Sie diese vermeintlich tröstenden Ratschläge auch?
- „Du darfst dir das alles nicht so zu Herzen nehmen.“
- „Vielleicht bist du da einfach auch zu empfindlich.“
- „Jetzt steigere dich doch da nicht so rein.“
- „Du nimmst das alles viel zu persönlich.“
- „Vielleicht verstehst du das auch falsch.“
- „Frag dich mal, ob das nicht auch was mit dir zu tun.“
- „Vielleicht bildest du dir das ja auch nur ein.“
Auf diese Ratschläge können Sie gut verzichten? Sie machen Ihre Situation nur noch schlimmer und Sie fühlen sich nicht verstanden. Das verstehe ich.
Doch was hilft?
Was machen Ihre Gefühle mit Ihnen und wie können Sie sie beeinflussen? Ist es möglich, einen anderen, weniger kräftezehrenden Blick auf die Dinge, Ihre Umwelt, Ihre Kollegen, Ihren Chef zu gewinnen? Ja, das geht. Wenn Sie Frust und Ärger vermeiden möchten, ist es wichtig, die Verhaltensmuster von Chefs und Kolleginnen und Kollegen zu verstehen. Widerstände überwinden Sie nicht mit Druck.
Emotional belastende Situationen werden, wenn Sie sie nicht lösen, immer wieder entstehen. „Und täglich grüßt das Murmeltier“ – und täglich tappen Sie in die immer wieder gleichen emotionalen Fallen. Nur Sie können dem ein Ende bereiten. Ihr Ziel: Lösungen statt Frust.
Im Training „Psychologie im Office“ erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie den besonderen Herausforderungen in Ihrem Job gewachsen bleiben, Widerstände überwinden und Menschen für sich und Ihre Ziele gewinnen.
Damit gelingt es Ihnen, persönliche Herausforderungen im Job zu meistern und geschäftliche Probleme dazulassen, wo sie hingehören: Ins Büro.
Dieses Training ist auch für Chefinnen/Chefs und Kolleginnen und Kollegen geeignet. Machen Sie diese Erfahrung gemeinsam und profitieren Sie unmittelbar von diesem Training für Ihre Zusammenarbeit.
Alle Details zu diesem besonderen Seminar lesen Sie hier: https://www.claudia-marbach.de/seminarubersicht/psychologie-im-office.html